워크뷰의 맛있는 도보여행

제천 한방엑스포공원 발을 보면 건강이 보인다. 한방 발 관리로 건강 지키는 법

국내여행/충청북도

발을 보면 건강이 보인다. 발이 피곤한 현대인 발 관리만 잘하여도 건강회복

일 년 365일 피곤한 발 이제는 발에 힐링을 주자


우리의 신체 중에서 가장 작은 관심을 가지는 게 어디일까?

아마 발일 것이다.  발의 측면에서 본다면 너무나 억울하다

묵묵히 말없이 주인이 가라면 가고 서라면 서고 주중에는 발에 꽉 끼는 구두에 갇혀 살고

주말에 좀 쉬려면 아웃도어의 열풍에 힘입어 주인은 등산화를 신고 들로 산으로 나간다


그야말로 발은 열심히 일은 하지만 제대로 된 쉼을 받은 적이 없다

그래도 아무 불만 없이 묵묵히 따라와 주는 발이 고맙기만 할 뿐이다

이제 발에도 피로를 풀어줄 기회를 주자






제천한방 엑스포공원은 그야말로 한방천국이다

시원하게 뿜어져 나오는 분수는 이른 더위에 땀을 흘린 아이들이 자기 세상을 만난듯하다 

입구에서 보이는 한방홍보관에는 얼굴을 넣어 사진촬영을 할 수 있는 포토존이 마련되어 있어

아이들과의 방문기념장소로도 괜찮다.





KBS 6시 내 고향에 방송이 나간 이후로 그때 사용되었던 소품이 아직 남아있지만 

워낙 잘 만들어져서 계속 그 자리를 지키고 있으면 좋을듯하다

아름다운 주말 장터 재능기부 콘서트

주말마다 이곳 광장에는 여러 가지 콘서트가 펼쳐지니 돗자리를 들고 와도 좋을 것이다 



제천다례원에서는 연잎 차가 지나가는 사람들의 발길을 멈추게 한다


더치커피

손 드립 아이스더치^^

시원하게 한잔 마시고 싶은 충동을 느낀다


이외에도 여러 좌판이 펼쳐져 있었지만 모두 폐장을 하는 시간이라 분주하여

다른 장소는 카메라에 담지 못하였다











야외광장을 뒤로하고 제천 한방마을로 들어가니

한방족욕과 한방 발 관리를 받을 수 있다

비용은 족욕은 무료이며 발 관리는 일만 원의 아주 저렴한 비용으로 관리를 받을 수 있다




족욕체험을 받아보니

따뜻하게 데워진 수증기가 발을 휘감자 발을 비롯한 온몸의 온도가 올라간다

체온이 따뜻하여지며 이마에는 땀방울이 구슬처럼 맺힌다


한방 족욕은 발 건강에 어떤 효과가 있을까?

한방엑스포공원에서 받는 한방족욕의 효과는 혈액순환을 원활하게 하여 신체 구석구석의 기능을 건강하게 도와준다.

그리고 불면증에도 효과가 있으며 체내의 노폐물을 땀으로 배출시켜 주어 피부건강에도 좋다 당연히 다이어트에도 효과가 좋다.

한방족욕은 혈액순환을 도우므로 피로회복, 하지 부종, 하지 냉증 등에 효과적이고

체온을 올려주니 근육을 이완하고 정서적인 안정을 주기 때문에 스트레스 해소에도 도움이 된다.




한방족욕을 마친 후 발 관리를 받기로 한다

365일 고생만 하는 발에 오늘 미안한 마음을 조금은 풀어줄 수 있을 것 같다



한방 발 사랑회

발을 보면 건강이 보인다, 발은 나무의 뿌리와 같다.

100세 장수의 비법

1, 장 기능을 활성화

2, 면역기능의 회복

3, 자연 치유력을 강화


1인용 침대에 누워 한방 발 관리를 받기 시작하는데

아프다.

아프니 살살해달라 말을 하기도 그렇고 그냥 참아 본다

발 관리사에게 물어보았다. 원래 한방 발 마사지를 받으면 아픕니까?

발 관리를 처음 하시는 분들은 아프다고 한다. 그러나 이후에 받으러 오시면 아프지 않다고 하니

그동안 발에 아무런 관심을 가져다주지 않았던 자신에게 미안하여진다


발이 아프다는 것은?

발은 오장육부의 축소판이라고 하는데 몸의 안 좋은 부분이 아픈 것이다

아픈 부분을 발 반사구 부위도와 비교하니 장이 많이 안 좋다는 것을 알 수 있다

실제 지금 장이 안 좋다. 발은 정확하다

또한 어릴 적 가졌었던 발의 아치형이 나이가 들면서 몸무게에 눌려 아치형이 붕괴하여 평발로 진행되어 가고 있는 점도 한몫을 한다

꾸준한 발 관리로 평발로의 변형을 막아야 할 것이다.




한방 발 마사지를 해야 하는 이유?

우리의 심장은 발과 멀리 떨어져 있어 발까지 내려온 혈액이 다시 심장으로 돌아갈 때 심장의 부담이 커지며 

이에 따라 혈액순환장애가 일어나기도 합니다

그래서 발부분에 노폐물이 쌓이기 시작하며 건강에 악영향을 주기

주기적으로 발 마사지를 통하여 노폐물을 제거하고 심장의 부담을 덜어 주는 게 필요합니다


한방 발 마사지 효과는?

1, 한방 발 마사지를 받고 나면 노폐물배설을 촉진하여 혈액순환 장애를 개선합니다

2, 한방 발 마사지는 위생관리를 통하여 아름답고 감촉 좋은 느낌의 발을 만듭니다

3, 한방 발 마사지를 받고 나면 엔돌핀이 정상적으로 분비되어 순환이 잘 되어 균형 잡힌 조직으로 변화되어 스트레스 해소에 도움이 됩니다 

4, 한방 발 마사지는 생체에너지의 순환과 활성화를 돕습니다

5, 한방 발 마사지는 장육부를 자극하여 신체의 균형과 조화를 유지하는 데 도움을 줍니다




한방 발 마사지를 받고 난 후의 발을 보니 몸이 달라진 것 같은 느낌이다

몸과 마음이 가벼워진 것 같다고 해야 하나^^

한방 발 마사지는 1주일에 한 번은 꼭 받고 싶은 마음이 생긴다

그동안 혹사만 했던 내 발에 미안함과 말 없이 묵묵히 나의 길을 따라와 주었던 발에 고마움을 느낀다

이곳 제천이 내가 사는 곳과 조금 멀다는 것이 많이 아쉬워진다. 자주 올 수 없으니.




한방 발 관리를 받고 난 후 1층을 둘러보니 

제천 한방제품 전신홍보관이 있다

총명탕, 십전대보탕, 쌍화탕 등의 원료가 되는 한방재료를 원형 투명 관에 전시하여 놓았다


한방으로 만든 화장품과 건강제품들


한방비누 만들기 체험도 진행하고 있다






2층으로 올라가는 계단에 무료로 사상체질진단을 한다고 안내판을 붙여 놓았다

나의 체질이 아직 무엇인지 몰랐기에 호기심을 가지고 올라가 본다


2층 입구에는 제천한방에 관한 전시물이 설치되어 있다


수우각


해구신


불로초


황기


여러 한방재료가 전시되어 있다


사상체질이란?

동의수세보원(이제마 1836 ~ 1900)에 기재된 내용으로 인간의 체질을 네 가지(태양인, 태음인, 소양인, 소음인)로 분류한 것이다

그러나 체질은 후천적으로 변하기에 하나에만 얽매일 필요는 없다

오늘날에는 대체의학의 하나로 인정받고 있으며 질병 관리, 식이요법, 학습관리 등에 유용하게 활용되고 있다


제천 약초해설사협회에서 봉사하고 있다

나의 체질이 궁금한데 알려주세요 하니

컴퓨터의 센스에 손을 갖다 대니 나의 체질이  모니터에 출력이 되어 나온다

신기하다 이렇게 편리하게 알아볼 수 있는데 아직 모르고 있었다니

자신의 체질이 궁금하신 분은 이곳에서 체질검사를 받아 보시기 바란다


나의 체질에 좋은 기본 보약은 록용, 오미자, 음양곽이 있으며

일반 보약은 록용, 잣, 오미자, 토기곰 이라고 표시된다^^

금기 보약으로는 인삼과 꿀이 나오는데 이것을 먹고 나면 몸이 안 좋아 지던데 이제아 그 이유를 알았다

나의 체질에는 꿀과 인삼이 맞지 않았기 때문이다

그것도 모른 체 남들이 좋다 하면 나에게도 좋은 줄 알고 따라 하였는데 이제 이곳 한방엑스포공원에서 알아낸 

나의 체질을 통하여 제대로 된 색생활을 시작 할 수 있게 되었다

그리고 보약처방으로 신기조위탕이라고 나오는 데 관심을 가져야겠다^^


이곳 한방엑스포공원 안에 있는 제천 한방마을에 오시면

자신의 사상체질을 알아볼 수 있으며

한방족욕과 한방 발 마사지관리를 받아 자신의 몸이 한결 나아지는 경험을 받을 수 있다



제천한방엑스포공원

제천한방마을 

한방 발 관리 예약문의 010-2846-9077

충북 제천시 왕암동 660


이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
충청북도 제천시 용두동 | 제천한방 엑스포공원
도움말 Daum 지도

티스토리 툴바